Kann ich Hautpflegemarken mischen?

Kann ich Hautpflegemarken mischen?

Ist es notwendig, sich ausschließlich auf eine Hautpflegeserie zu beschränken, um optimale Ergebnisse zu erzielen? Hierbei ist “Schummeln” nicht verwerflich. Es existiert keine Vorschrift, die besagt, dass man sich in seiner Routine auf eine einzige Marke...
Wildkräuter im August

Wildkräuter im August

Welche heimischen Wildkräuter sammeln wir im August? Am liebsten wären wir im Moment den ganzen Tag draußen unterwegs. Denn es gibt eine Menge zu finden. Der August ist ein toller Erntemonat, um unsere Hausapotheke noch einmal richtig aufzufüllen vor der kalten...
Sommer, Sonne, Sonnenschutz

Sommer, Sonne, Sonnenschutz

UV-Strahlung ist in der Lage, die Hautschichten zu durchdringen, die DNA in den Hautzellen zu verändern und oft zu schädigen. Es hat unmittelbare und langfristige Auswirkungen auf die Haut, einschließlich Sonnenbrand, Bräunung, Lichtalterung und die Entwicklung von...
Wildkräuter im Juni

Wildkräuter im Juni

Was finden wir im Moment an essbaren Wildkräutern in der Natur? Der Juni ist ein Zwischenmonat: noch nicht so heiß wie der Hochsommer. Doch auch nicht mehr so frisch wie der Frühling. Für heimische Wildkräuter bedeutet das: volle Kraft voraus! Wir finden viele...
Oxymel

Oxymel

Unsere Gesundheit mit gesunder Nahrung zu schützen ist effektiver als sie bei einer Krankheit erst wieder zu „reparieren“. Unseren Vorfahren war das schon immer klar und sie bedienten sich der Natur als Nahrungsmittel und Medizin. Nach diesem Prinzip funktioniert auch...